Har du et hemmeligt nytårsforsæt? For efterhånden er det der med at sige det højt, jo nærmest blevet en farce – for når januar kommer, popper nytårsforsætterne op som ærligt mente og ivrige luftbobler i badekaret, der hastigt søger mod overfladen. Men så kommer hverdagen med alle gøremål, pligter og livets rutiner og luftboblerne springer, som når de rammer vandets overflade, og væk er de. I hvert fald for nogle af os.
Men uanset om det er januar eller midt på sommeren, er det godt at stoppe op og mærke efter, hvad det er, du gerne vil have mere af i dit liv? Spørgsmålet er, hvordan du kan realisere og holde det ønske eller nytårsforsæt, når gamle vaner og mønstre som altid overtager styringen?
Prøv først at tænke over, hvad det er, du vil opnå.
Jeg ønsker mig fx mere nærvær, harmoni, ro og kreativ glæde i mit liv. Altså male-tegne-skabe-kreativitet. For den slags kreativitet giver mig livsglæde og positive oplevelser. At kreative aktiviteter giver lykkefølelse og fremmer den daglige trivsel bekræfter et studie fra University of Otago New Zealand. De kreative stunder påvirker din sindstilstand og giver dig følelsen af indre ro og balance.*
Når du finder ud af, hvad det er du vil, så er det nemmere at finde vejen dertil. Hvis du fx gerne vil møde andre spændende, kreative mennesker, kan det være du skal finde en workshop, du har lyst til at deltage i, og hvis du gerne vil have flere rolige stunder med maling og pensel, så kan det være en idé at sætte en bestemt dag af til det om ugen eller måneden.
Få her 12 bud på noget, der kan give dig mere kreativitet i dit liv, så du kan gøre alvor af dit ønske
12 tips til at få mere kreativitet ind i dit liv
1. Hold øje med kreative begivenheder på sociale medier.
De sociale medier er blevet det sted, hvor du kan søge begivenheder og inspiration indenfor de interesser, du har. Lige så lidt jeg er begejstret for dataindsamling og anvendelsen, kan jeg også se fordelene ved, at jeg får foreslået og vist opslag og begivenheder, som har med kunst og kreativitet at gøre. Find kulturelle arrangementer, kreative workshop, udstillinger og virksomhedssider, du vil følge og få idéer der fra.
2. Tag på kreativ messer
Det er oppe i tiden at lave noget med sine hænder - og at gå på messer for at få ny inspiration. Flere kreative messer er dukket op de senest par år rundt omkring i hele landet. Så rammerne er skabt, for at gå på opdagelse og lade sig inspirere af den kreative verden. Der er både husflid, kunst, håndværk, håndarbejde, hverdagskunst, hobby, gør det selv og meget andet, så der vil være masser af sanseindtryk at hente. På messerne findes der også spændende workshops, hvor man kan prøve kræfter med det kreative univers, og det er en glæde, at ARTivity er en af tilbyderne på dette område på diverse messer. Se hvor vi deltager på messer her.
3. Tilmeld dig et ugentligt kursus
Find et kreativt kursus og få dig tilmeldt. Aftenskoleprogrammerne er fyldte med mange forskellige kreative tilbud, så mon ikke du kan finde et, der passer? Forpligtelsen og den regelmæssige ugentlige gentagelse kan helt sikkert give dig et boost i den kreative retning – og når det først er i kalenderen, er det nemmere at få virkeliggjort.
4. Book en workshop
Har du ikke tid til at gå til tegning, maling og akvarel hver eneste uge, så find en workshop, du kan inspireres af. ARTivity udbyder forskellige workshop i vores lokaler på Holte Station. Her får du idéer, teknikker og materialer og en god lejlighed for at møde andre kreative, der har en passion for maling, former og farver. Se vore fysiske workshops her
5. Indret et krea-hjørne - et rum, bord eller skab
Omgivelserne inspirerer. Jeg kan synge en meget lang sang om, hvad omgivelserne gør ved os, og den korte variation kan du nok genkende; nemlig at du bliver inspireret af at se et godt indrettet sted, flotte ting omkring dig eller spændende materialer, der ligger synligt fremme og lige til at gribe.
Så har du mulighed for det, så indret dig et lille (eller stort) rum, et hjørne eller måske bare et skab, du kan åbne ligesom Ikeas skab/bord/opbevaring.
6. Brug notesbøger, art journals og scrapbøger
Det er et velkendt tip, men stadigvæk effektivt. Få fat på en Art journal eller notesbog og skitser og skriv ned, hvad du ser undervej eller tegn og mal, hvis du pludselig har nogle minutter tilovers i et venteværelse eller er på tur.
Mine notesbøger og artjournal fyldes med citater, som jeg falder over, flotte logoer jeg ser og skitserer ned, navne på virksomheder jeg gerne vil følge eller synes er spændende, tegninger, navne på blogs, hjemmesider eller andet jeg finder inspirerende – og så måske en Bucket List – altså den der liste for, hvad jeg gerne vil nå at opleve i livet. Med tiden er der kommet en masse små akvarelprojekter ind på siderne, der bare skulle prøves og nu er meget inspirerende at se på.
Og vigtigst af alt: jeg har lovet mig selv, at siderne ikke skal være perfekte! Jeg tillader, at der bliver sider, der ikke bliver så smukke, som jeg kunne ønske, at hver en side samtidig er en øve-side i opsætning, skrivning eller kreativ udfoldelse.
7. Lav en Bullet Journal
Trenden har for længst nået Danmark – lysten til den håndskrevne kalender, samlestedet for to-do-lister, målsætninger og meget andet. Mange bruger den som en kalender, til lister, til at sætte tanker i system, selvudvikling og inspiration eller planlægning. Det anderledes end i det (sammenlignet med traditionelle kalendersystemer) er, at Bullet Journal ofte laves på en smuk og kreativ måde. Du kan finde alle slags inspirationer til alt indholdet, du vil have i, på nettet – både maleriske og mere enkle opsætninger. Det kan være en god øvelse at overveje, hvilke mål (eller nytårsforsæt) man vil sætte sig for det næste år, og så skrive dem ned, så man kan holde sig selv op på det.
8. Arranger dit eget lille mini-event
Lav noget kreativt sammen med andre. Arranger en venindedag med en kreativ aktivitet, I selv finder på. I kan også købe en artbox hver, hvor der er idé, alle materialer og en skridt-for-skridt opskrift og video med – og så lave det sammen.
Du kan nu også arrangere dit eget ARTPARTY, hvor du selv samler 10 personer og kommer til Holte Station i vores lokaler - eller holder det hjemme hos dig selv, hvor jeg så kommer og underviser (muligheder alt efter hvor du bor) Jeg har erfaringer både fra klasseundervisning (alle aldre), teenagefødselsdage, voksenveninder og netværksgrupper og virksomheder.
9. Find og følg kreative blogs
Find de kreative blogs på nettet og følg alle disse kreative sjæle, som har en masse, de deler rundhåndet ud af. Mange bloggere er gået helt over til Instagram, og der kan du selvfølgelig også følge dem. Instagram er et fantastisk sted af blive inspireret, men bloggen er mere beskrivende og dybdegående. Så jeg vil anbefale at gøre lidt af hvert.
Søg fx under ”kreative blogs” på nettet.
10. Handlettering
Øvelse gør mester. Lær at skrive flotte ord og sætninger. Handlettering er ikke det samme som kalligrafi, selvom der er nogle ligheder. Handlettering handler om at skrive de smukkeste bogstaver og lave de fineste illustrationer. Find en bog om handlettering, køb en øvebog eller meld dig til 30 dages handlettering-udfordring hos en af de mange udbydere på nettet for at komme i gang. Det er en meditativ og skøn proces, og du vil glæde dig til den daglige 10-20 minutters stund, hvor du fordyber dig i denne verden.
Jeg har til at starte op med haft glæde af Frau Annikas bog om Handlettering og Awesome Alice .
11. Prøv kræfter med Wreck This Journal
Wreck This Journal fåes på engelsk, tysk og dansk (og sikkert mange flere sprog) – og på nettet kan du hente tonsvis af idéer og inspirationer fra andre, der har taget udfordringerne op.
12. Tag på udstillinger
Som det sidste punkt skal selvfølgelig nævnes, at der ofte er gode inspirationer at hente på udstillinger. Måske kan du kombinere dit besøg med en lille opgave – alt efter tid og lyst. Det kunne være tage et billede af noget, du efterfølgende vil prøve at tegne (fx en skulptur) – eller det kunne være at prøve at lave et lignende kunstværk, som det du har set og oplevet om den aktuelle kunster, der udstilles.
Håber du blev lidt inspireret og motiveret til gøre dit liv lidt mere kreativt.
God fornøjelse.
(*)Kilde: Creative activities promote day-to-day wellbeing (ScienceDaily.com)
